לבחור מוסך לטיפולי פחחות וצבע לרכב בחיפה
פחחות וצבע לרכב בחיפה
27 בספטמבר 2017
מהם פציעות הספורט הנפוצות ומהו הפתרון
מהם פציעות הספורט הנפוצות ומהו הפתרון
13 במאי 2018

מדרסים למניעת בעיות אורטופדיות

מדרסים למניעת בעיות אורטופדיות

מדרסים למניעת בעיות אורטופדיות

העיסוק בספורט נחשב לעיסוק בריא התורם לבריאות ולתפקוד מיטבי של הגוף, אך לצד היתרונות הבריאותיים בכל עיסוק בספורט יש גם חסרונות, כאשר החיסרון המרכזי הוא הסכנה שבפציעות אורתופדיות.
נתוני הסטטיסטיקה מלמדים כי הספורטאים חשופים לפגיעות ולפציעות בשיעור גבוה הרבה יותר מאשר אנשים שאינם עוסקים בספורט.
הבשורות הטובות הן כי למדרסים המותאמים באופן אישי יש את היכולות לצמצמם עד למינימום את הפגיעות והפציעות.
כדאי לדעת כי מדרסים לספורטאים לא רק מונעים כאבים וחבלות, אלא גם משפרים את ההישגים.

על סוגי הפציעות ועל האפשרויות להימנע מהם

יש סוגים שונים של פציעות ספורט, לכל עיסוק בכל תחום של ענף הספורט יש את פציעות הספורט האופייניות לענף.
לעוסקים בריצה למשל, יש סוגי פציעות אחרות מאשר לשחקני טניס או כדור סל ועוד.

הסיבות העיקריות לפציעות ספורט הן שינוי מהיר של כיוון התנועה.
נחיתה לא מוצלחת לאחר קפיצה או ניתור, חבלות בשל נפילות, זעזוע לכפות הרגליים בשל בלימה לא נכונה, חבלות ובעיות אורטופדיות בגב, בכפות הרגליים או בברכיים בשל עומס רב על כף הרגל ועוד.

מדרסים עשויים לתת מענה למגוון של סיבות הגורמות לפציעות ולחבלות ובמקרים רבים למנוע אותם באופן מוחלט.

רוצים לקבל מענה מושלם למדרסים שלכם – פנו אלינו

באופן עקרוני המדרסים מביאים לשיפור ביציבה, ביכולת של האחיזה של הרגל בנעל ולפיזור נכון של העומסים המופעלים על כפות הרגליים.

כאשר הרגל כף הרגל יציבה, הסיכוי לחבלות ולפציעות ספורט נמוך באופן משמעותי.
אחיזה טובה ונכונה של הרגל בנעל תמנע זעזועים ובלימה לא נכונה, תמנע נפילות וחבלות לאחר קפיצה ועוד.
חלוקה נכונה של העומס המופעל על כף הרגל תמנע כאבים ובעיות אורטופדיות בגב, בברכיים, בקרסול ובכפות הרגליים.

כאשר קיימות בעיות אורטופדיות שונות יש חשיבות מרובה לטיפול מיידי ונכון בבעיות.
חוסר טיפול בבעיות עלול להחמיר אותן ובמקרים חמורים למנוע מהמטופל השתתפות בכל סוג של פעילות אורטופדית.

מדרסים אורטופדיים יעילים הם דרך יעילה וקלה לטיפול בבעיות אורטופדיות מגוונות, אך חשוב להקפיד על קניית מדרסים המותאמים באופן אישי לכף הרגל.
כשם שאין שתי טביעות אצבעות זהות, כך אין שתי כפות רגליים זהות.
לכל כף רגל יש את המבנה האנטומי הייחודי ורק התאמה מלאה למבנה הייחודי של כל כף רגל תיתן מענה לבעיה.

מדרסים אורטופדים יעילים גם במקרה של סוגי מחלות נפוצות ובעיות אורטופדיות כמו כאבים בקרסול, כאבים באגן, כאבי ברכיים, כאבי צוואר וכאבי ראש ועוד.
גם בבעיות של דורבן בעקב, דלקות בכפות הרגליים, יבלות מציקות, ופלטפוס, המדרסים יעניקו מענה שיקל על הבעיות ובמקרים רבים גם יצליח למנוע אותן.

שלושה טיפים שכדאי להכיר

  1. השימוש במדרס אינו צריך להפריע לתפקוד היום יומי בכלל ולפעולות ספורט בפרט.
    בכל מקרה שבו אתם חשים אי נוחות וצפיפות בנעל, יש לחזור אל המכון האורטופדי ולבדוק כיצד יש להתאים את המדרס לכף הרגל ולסוגי הפעילות השונים.
  2. צריך לזכור כי מדרסים הם מוצר מתבלה.
    לאחר שימוש רב איכות המדרסים יורדת והם אינם מעניקים את הפתרון שעבורו הם נרכשו.
    ככל שתקנו מדרס איכותי יותר, כך הוא יחזיק מעמד זמן רב יותר.
    רוב המכונים מעניקים אחריות למדרסים למשך ארבע שנים, אך אם אתם חשים כי הבעיה הרפואית מתגברת, כדאי לבדוק האם ההחמרה בבעיה נובעת ממדרס בלוי גם אם עדיין לא תמו שנות האחריות.
  3. מדרסים באיכות גבוהה ניתנים לרחיצה ולייבוש בלי לפגוע באיכות המדרס.
    במקרים של ריח רע בנעל אפשר להשתמש באבקת טלק שתייבש את הזיעה ותמנע ריחות.